In einer „Rio Abierto“-Stunde wird auf kreative dynamische Weise – ohne Choreographie – durch Bewegung zu unterschiedlicher Musik (jeder Musikstil animiert verschiedene Körperteile) der Kopf von belastenden Gedanken befreit und der Körper und das innere System angekurbelt. Mit der Technik der Nachahmung (ursprüngliche Lernweise) übernehmen die Teilnehmer:innen neue Bewegungselemente und erfahren dabei auch die Verbindung zu jedem/jeder im Kreis. In Kombination mit Innehalten, Meditation und Reflexion öffnen sich Räume. Der Workshop findet am Samstag, 5. Oktober 2024, von 14.00 bis 16.30 Uhr im Bildungshaus Osttirol statt, Leitung: Christa Plößnig (Brixen)
Beitrag: 38,00 €. Um Anmeldung bis 26. September 2024 wird ersucht!