„Dein Yogafrühling – Innehalten & Aufblühen“ mit Juliane Niedertscheider

Bewege dich bewusst, atme tief durch, schenke dir Zeit. In diesem Yogakurs (4 Abende) kombiniert Juliane Niedertscheider klassische Yogatechniken mit kraftvollen Flows, ruhigen Sequenzen, Atemarbeit und Entspannung. Mal dynamisch, mal ganz still – aber immer mit Fokus auf sich selbst und den Moment. Egal ob man gerade einsteigt oder schon länger dabei ist: Dieser Kurs ist sein Raum zum Ankommen, Auftanken und Aufblühen!

Start am Donnerstag, 22. Mai 2025, 19.30 bis 21.00 Uhr im Bildungshaus Osttirol. Weitere Termine: 5. Juni, 26. Juni und 3. Juli 2025. Beitrag: 60 Euro.

Um Anmeldung bis 14. Mai 2025 per E-Mail an office@bildungshaus.info oder telefonisch unter +43 4852 65133 wird ersucht.