Haus „Fokus der Sinne“ – ein Ort der Inspiration und Ruhe

Das Haus „Fokus der Sinne“ im Waldhotel Bad Jungbrunn bietet ein außergewöhnliches Ambiente für Yoga, QiGong, Taiji, themenbezogene Workshops, Coachings, Seminare und Vorträge. Es ist ein Ort der Ruhe und Inspiration mitten im energiespendenden Wald, wo kreative Ideen entstehen und neue Erfahrungen gemacht werden. Begleitend von 5-Elemente-Küche ist jede Veranstaltung ein Genuss.

Der Weg zu einem klaren Geist und einem kräftigen Körper

Morningflow-Yoga, Pre- und Postnatal-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, Hatha-Yoga, Power-Yoga, Sonnenenergie-Yoga, Tantra-Yoga und Astro-Yoga – jede dieser Praktiken bietet eine einzigartige Herangehensweise an Yoga und ermöglicht den Teilnehmern, ihre körperliche Fitness zu verbessern, Stress abzubauen, die Flexibilität zu steigern und ein tieferes Verständnis des eigenen Körpers und Geistes zu entwickeln. Unbedingt versuchen sollte man eine Yoga-Einheit am Sonntag in Kombination mit einem Bio-Brunch!

Qigong ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus China. Die Übungen kultivieren Körper und Geist, wirken harmonisierend auf den Organismus und haben sich in der Praxis als wirkungsvolle Methode erwiesen, um Krankheiten vorzubeugen oder den Heilungsprozess zu unterstützen. Bei Qigong geht es nicht vorrangig um die Entwicklung des Körpers, sondern um das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist im Übungsprozess. Das ist der größte Unterschied von gymnastischen Übungen oder anderen sportlichen Aktivitäten.

Natürlich wird der Körper durch das Üben kräftiger und die Beweglichkeit erhöht sich enorm, die Wirksamkeit erklärt sich jedoch durch einen weiteren Schritt – und dieser ist entscheidend: Die Gemeinschaft von Körper und Geist. Die gesundheitsfördernden Wirkungen sowie die Bedeutung für Prävention und Rehabilitation sind seit langem bekannt und erwiesen. Was der Wirksamkeit allerdings immer wieder im Wege steht, sind wir selbst, wenn wir uns nicht dazu überwinden können, Übungen auch tatsächlich auszuführen. Wir laden dich ein sich zu überwinden und regelmäßig an dem Qigong-Angebot im Haus Fokus der Sinne im Waldhotel Bad Jungbrunn teilzunehmen. Überlasse nichts dem Zufall, werde selbst aktiv und erlebe das eigene Leben mit allen Sinnen. Und du wirst nach kurzer Zeit spüren, dass das Training dich in allen Lebenssituationen unterstützen wird.

Tai Chi Chuan – Taiji – Tai Chi (Grenzenlos in Harmonie): In unserer Welt gibt es überall Lebensenergie und Kraft, die uns Menschen das Leben ermöglicht. Es gibt eine Übung, die dir hilft, dich mit der grenzenlosen universellen Energie und Kraft zu verbinden. Wenn du diese Übung machst, spürst du ganz genau, wie dein Körper von Tag zu Tag gesünder, energievoller und kräftiger wird. Diese Übung heißt Tai Chi Chuan. Tai Chi ist eine intelligente Form der Selbstverteidigung. In der heutigen Zeit benutzt man diese Kampftechnik zum großen Teil nicht gegen andere, sondern für sich selbst. Durch die Praxis der Tai Chi Übungen wirst du spüren, wie deine innere Kraft und Energie stetig wachsen. Du fühlst dich wohl, entwickelst Vertrauen und du bekommst eine positive Einstellung zum Leben. Du entfernst dich immer weiter von deinem inneren Feind und kommst deinem inneren Freund immer näher.

Das Haus "Fokus der Sinne" mieten
Ob Workshop, Seminar, Coaching oder Retreat, wir bieten dir den idealen Raum, um dein Vorhaben in einer privaten und inspirierenden Atmosphäre – begleitet von der „5-Elemente-Küche“ – zu verwirklichen. Features: 150 Quadratmeter verfügbare Fläche, transparente und flexible Preisgestaltung, fern von Stadtverkehr in ruhiger Lage mitten im energiespendenden Wald und trotzdem gute Erreichbarkeit, Multimedia-Präsentationstechnik vor Ort (Beamer, WLAN), Körper-Geist-Seele Kraftplatz mit eigener Heilquelle. Kosten: 35 Euro pro Stunde, 120 Euro halbtags, 250 Euro ganztags.

Das Waldhotel Bad Jungbrunn bietet Unterkunft für maximal 20 Personen. Die Nächtigung inkl. Frühstück im Doppelzimmer kostet pro Person/Tag 70 Euro, im Einzelzimmer 75 Euro. Aufpreis für die BIO-Halbpension 25 Euro pro Person. Vortragende bezahlen für Unterkunft und Frühstück pro Tag 50 Euro. Für 1950 Euro pro Tag kann das ganze Hotel (Haus, alle Gästezimmer) inkl. Halbpension gemietet werden.

Kontakt:
Waldhotel Bad Jungbrunn, Bad Jungbrunn 3, 9907 Tristach
rezeption@dolomitenresort.at, Tel: +43 4852 65210
www.dolomitenresort.at, Instagram: @bad_jungbrunn